Nhật Bản là đất nước biểu tượng về sống khỏe và sống thọ nổi tiếng trên thế giới. Vậy bí quyết nào giúp người Nhật trường thọ nhất nhì thế giới?

Theo số liệu mới nhất từ Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, số người sống trên 100 tuổi ở Nhật Bản đã đạt 80.450 người, tăng 9.176 người so với năm 2019. Con số này tăng suốt 50 năm liên tiếp và đây là lần đầu đạt mốc cao kỷ lục trong lịch sử. Có được kết quả như vậy hoàn toàn là do cả một quá trình từ ăn uống đến việc tập luyện hằng ngày. Trong đó, một bí quyết giúp cho người Nhật có sức khỏe tuyệt vời và tuổi thọ đứng nhất nhì thế giới chính là tắm khoáng nóng, hay còn gọi là Onsen.

Tắm Onsen đã hình thành từ cách đây hàng nghìn năm tại đất nước mặt trời mọc, trở thành nét văn hóa không thể thiếu trong đời sống hàng ngày của người Nhật giúp cơ thể họ luôn có sức đề kháng tốt nhất. Đặc biệt, khoáng nóng Nhật Bản là một trong những nguồn nước khoáng có nhiều khoáng chất quý rất có lợi cho sức khỏe. Hiện Nhật Bản có hơn 20.000 suối khoáng nóng trải dọc khắp đất nước, đã trở thành dịch vụ không thể thiếu trong các tour du lịch tới Nhật.

Tắm khoáng nóng tưởng chừng như đơn giản nhưng lại hội tụ 3 phương pháp trị liệu mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, đó là thủy trị liệu, nhiệt trị liệu và khoáng trị liệu. Đây chính là lời giải cho mối quan hệ mật thiết giữa tắm khoáng nóng với việc tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.

Song song với việc tắm khoáng nóng thường xuyên thì duy trì chế độ ăn và lối sống lành mạnh cũng được người Nhật xem trọng. Thạc sĩ dinh dưỡng Claudia Carberry (Đại học Khoa học Y khoa Arkansas) đã chỉ ra rằng, nhờ tiêu thụ nhiều ngũ cốc nguyên hạt, cá, rau xanh và hoa quả, đồng thời hạn chế ăn mặn, ngọt và dùng ít thịt đỏ trong chế độ ăn hàng ngày cũng giúp duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của người Nhật

Người Nhật sống rất tích cực vận động. Họ không quá chú trọng các bài tập cường độ cao mà thường vận động nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe… Thông thường, họ tập thể dục vừa phải từ 30 phút đến 2 giờ mỗi tuần.

Nhìn chung, tắm khoáng nóng thường xuyên và có chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh là đặc điểm chung của những người Nhật Bản sống thọ.

Với mong muốn mang đến cho người Việt cơ hội sống lâu, sống khỏe nhờ được thường xuyên trải nghiệm văn hóa tắm khoáng nóng Onsen, chủ đầu tư Onsen Fuji đã tiên phong phát triển nguồn khoáng nóng chuẩn Nhật 5 sao đầu tiên và duy nhất Việt Nam đến thời điểm hiện tại – dự án Wyndham Thanh Thủy, Phú Thọ.

Tại đây nguồn khoáng nóng được khai thác từ độ sâu 100m, luôn duy trì mức nhiệt lý tưởng từ 37-53 độ C, cấp dẫn trực tiếp vào các bể ngâm dịch vụ và lên từng căn hộ sẽ mang đến những liệu trình thư giãn, trị liệu phù hợp, giúp khách hàng tái tạo và phục hồi năng lượng.

Wyndham Thanh Thủy đang được giới thiệu với mức giá vô cùng hấp dẫn, chỉ từ 950 triệu đồng/căn hộ cùng tiến độ thanh toán linh hoạt chia thành 15 đợt vừa giúp khách hàng đầu tư thu lợi vừa mang đến giá trị sức khỏe to lớn.

Trường Thịnh




Tin liên quan

THỊ TRƯỜNG BẤT ĐỘNG SẢN

nhung thanh pho tren the gioi duoc hoi sinh nho tuyen duong sat metro

Những thành phố trên thế giới được hồi sinh nhờ tuyến đường sắt Metro

Nhật Bản là đất nước biểu tượng về sống khỏe và sống thọ nổi tiếng trên thế giới. Vậy bí quyết nào giúp người Nhật trường thọ nhất nhì thế giới? Theo số liệu mới nhất từ Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, số người sống trên 100 tuổi ở Nhật […]

callcenter3

Nguyễn Đức Thịnh

0917275566
thinhnguyen203@gmail.com

Hỏi thêm thông tin

Tham khảo thêm

the grand ha noi ritz carlton 800x570 2 Sắp mở bán
Quận Hoàn Kiếm

The Grand Hàng Bài Hà Nội Ritz Carlton

 
The Grand Hàng Bài Hà Nội hay còn được gọi là The Ritz Carlton Hàng Bài đã chính thức được khởi công tháng 3/2021 vừa qua. Sở hữu vị trí đắc địa bậc nhất trung tâm quận Hoàn Kiếm khi nằm ngay ngã ...

Khoảng giá:

Căn hộ, Shophouse, Văn phòng

104 căn

Phường Tràng Tiền, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

sun grand boulevard9 1 Đang mở bán
Thành phố Sầm Sơn

Sun Grand Boulevard Sầm Sơn

 
Sun Grand Boulevard Sầm Sơn là dự án khu đô thị sinh thái và du lịch nghỉ dưỡng cao cấp được đầu tư bởi tập đoàn SunGroup. Sở hữu vị trí địa lý đắc địa, cùng quy mô đầu tư lớn, dự án hứa hẹn sẽ tr...

Khoảng giá:

Căn hộ

căn

Xã Quảng Minh, Thành phố Sầm Sơn, Thanh Hóa

vinhomes ocean park 1 Đang mở bán
Huyện Gia Lâm

Vinhomes Ocean Park Gia Lâm

 
Vinhomes Ocean Park Gia Lâm là một trong những dự án của Vingroup trong lộ trình xây dựng đại đô thị công nghệ ở Hà Nội. Được xây dựng theo mô hình khép kín "all in one" , nơi đây mang tới cho cư ...

Khoảng giá:

Căn hộ

căn

Xã Đa Tốn, Huyện Gia Lâm, Hà Nội

LIÊN HỆ ĐẶT MUA

Đăng ký tư vấn
& Nhận báo giá

https://dongdolandvn.com/wp-content/themes/dongdolandvn
https://dongdolandvn.com/onsen-fuji-mong-muon-giup-nguoi-viet-song-khoe-nhu-nguoi-nhat/